ホノルルマラソンまであと86日！！ だけどホノルルマラソンまであと87日(昨日)のトレーニングについて書きます(笑) 昨日も学校で授業の空き時間でトレーニングルームでこんな感じで↓走りました！ 距離 スピード ~1km 10km/h 1km~2km 11km/h 2km~3km 12km/h 3…